ポリヴェーガル理論を活用した「自律神経を整える」簡単セルフケア・エクササイズを紹介します！

これまでの記事では、お子さんの激しいイライラや、貝のように黙り込んでしまう「凍りつき」の正体について解説してきました。

今回はポリヴェーガル理論における「凍りつき」について紹介します。

「大事な話をしているのに、急に黙り込んでしまった」
「注意をすると、まるで魂が抜けたようにぼーっとしている」。

そんなお子さんの姿を見て ...

「ポリヴェーガル理論とは何か」について簡単に解説します！

中高生のお子さんを持つ親御さんにとって、日々のコミュニケーションは時に「謎解き」の連続ではないでしょうか。

「さっきまで普通に話していたのに、急に黙り込 ...

・「従業員50人未満の事業場でもストレスチェックが義務化される？
・「いつから対応が必要？」
・「具体的に何を準備すれば良いのか？」

中小企業の経営者や人事労務担当者の方にとって、近年、急速に重要度が高まっ ...

「こどもが通っている学習塾や習い事は、新しい法律の対象になるのかな？」
「自分の職場やアルバイト先でも性犯罪歴のチェックが行われるのだろうか？」

2026年（令和8年）12月25日に施行される「こども性暴力防止法（ ...

こどもを塾や習い事、学童などに通わせるとき、
・「指導者の質や安全面は大丈夫だろうか」
・「安心して預けられる環境なのだろうか」
と不安に感じる保護者の方は少なくありません。
痛ましいニュースを目にする ...

こどもを性暴力から守り、安心して過ごせる環境を作るために、2024年6月に「こども性暴力防止法」が成立しました。

この記事では、ニュースでも耳にする「日本版DBS」とはどのような仕組みなのか、お子さんのいる保護者や一般の方 ...

トラウマインフォームドケアの具体例について解説していきます。

「何度言い聞かせても反抗する」
「ちょっとの注意でパニックになる」

教育現場や家庭で、「自分の指導力が足りないのか」と悩む方も多いのではない ...

多子世帯の教育費負担を軽減するため、2025年度から大学無償化の新制度がスタートしした。

これは、子どもが3人以上いる世帯を対象に、所得制限なしで大学や専門学校などの授業料・入学金を支援する画期的な取り組みです。

今回は、チャレンジスクールの志願申請書の書き方を徹底解説します！

「不登校を経験したけれど、もう一度高校で頑張りたい」
「今の高校が合わなくて中退したけれど、学び直したい」

そんな願いを持つ生徒や保護者 ...