スマホ依存は危険!その影響や症状、解決のコツやチェックリストを簡単に解説します

インターネットや端末の発展と共に、スマホ依存が社会問題となっています。
スマートフォン1つあれば、SNSで膨大な情報を収集できたり、ゲームが楽しめる反面、使用頻度や使い方によっては利用者にデメリットが生ずることも少なくありませ ...
メンタルヘルスに関係する情報を備忘録として残していきます
インターネットや端末の発展と共に、スマホ依存が社会問題となっています。
スマートフォン1つあれば、SNSで膨大な情報を収集できたり、ゲームが楽しめる反面、使用頻度や使い方によっては利用者にデメリットが生ずることも少なくありませ ...